欢迎来到广州美莱宝美容设备有限公司网站!
美莱宝集团MEROPE BEAUTY INTERNATIONAL GROUP
服务热线 400-006-9896
您现在所在的位置首页 > 新闻动态 >其它资讯 > 自己的骨盆自己救 我是不是歪国人?

hot热销产品推荐

  • 钛氢超氧水素仪
    钛氢超氧水素仪

    日本钛氢超氧水素美容仪是采用了真...

  • 微动射频仪
    微动射频仪

    微动射频无针水光仪是一款补水、补...

  • 德国魔肤水雕仪
    德国魔肤水雕仪

    德国魔肤水雕仪是一款无针水光、机...

  • 水美人无创水光仪
    水美人无创水光仪

    钒钛微晶无针水光仪是一款补水、补...

  • 太空人水氧仪
    太空人水氧仪

    太空人水氧仪利用强压氧和水以微小...

  • 魔盒氢氧小气泡
    魔盒氢氧小气泡

    魔盒氢氧小气泡利用超微小气泡和负...

  • 自己的骨盆自己救 我是不是歪国人?

    所属栏目:其它资讯 作者:admin浏览次数:109

    睡觉正躺或久坐容易腰酸、小腹总是凸凸、觉得自己屁股比别人宽 ...

    如果你有这些症头,小心骨盆歪斜早就悄悄找上门,把你变成了名副其实的「歪国人」啰!

    「骨盆歪斜」的神秘面纱,盆骨矫正物理治疗师现在就来为你揭开...

    自己的骨盆自己救 我是不是歪国人?


    ★ 没注意这几点,骨盆歪已经如影随形

    你知道吗?以下 5 点现代人最常忽略的坏习惯,就是造成骨盆歪斜的真凶!


    1. 不管哪种椅子,都有办法翘脚翘得很自然。
    2. 不管什么场合,都喜欢穿高跟鞋。
    3. 能坐就坐、能躺则躺,没有运动习惯。
    4. 运动后总是忽略「髋部」肌群伸展。
    5. 习惯斜斜的三七步站。


    简单小测试,我是不是也入了「歪国籍」?

    不确定自己的骨盆位置正不正常吗?物理治疗师教你 2 招自检法,骨盆歪斜马上就现出原形啰!

    ❶ 前前后后对一对:

    靠着墙壁,头部、肩膀、臀部轻靠在墙上,脚后跟距离墙面约 3 公分。

    腰椎与墙壁间的距离,如果超过一个手掌厚度,就表示骨盆过度前倾啰!

    ❷ 左右两边比一比:髂腰肌紧绷测试

    躺在较硬的床板上,将一只脚抱起,观察另一只脚是否能放松地贴在床上?

    若大腿离开床面,代表肌肉过于紧绷(左右两侧的紧绷程度可能会不同),

    这就是「坐式生活」带来的不良影响,也是可能造成骨盆歪斜的原因之一。








    官方微信公众号
    仪器售前咨询