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  • 区分黑眼圈!黑眼圈的成因、分类、预防与治疗全攻略

    所属栏目:其它资讯 作者:admin浏览次数:129

    黑眼圈会让人困扰的主要原因,就是会让人感觉「看起来很累」。其实你不一定是真的累,但有黑眼圈气色看起来就是差,所以大家疯狂想要用化妆或者是医美方式解决黑眼圈。很多人应该都有被说:「你怎么看起来这么累?」的经验,然后你就会开始很紧张,觉得一定要处理这个问题。
    但是提醒你,一定要先进行鉴别诊断!世界上有一种累,叫做「妈妈觉得你累」,这跟你小时候「妈妈觉得妳冷」、发育期「妈妈觉得你瘦」是一样的,如果都只有妈妈说的话,那你就当作是爱就好,但如果是很多人都这么说,那就要注意了啦~~~

    照规矩,我们要讲处理方法之前,一定要先讲基础生理解剖。黑眼圈一般来说被认为是:「眼下到眼眶骨看起来暗沈的区域。」


    黑眼圈的成因
    那到底为什么会看起来暗沉呢?首先你要先知道,为什么会「真的黑」,或「看起来黑」?
    • 皮肤太薄:常因老化导致皮下脂肪或胶原蛋白流失
    • 色素沉积:可能跟日晒、发炎、遗传(亚洲人或黑人很多)
    • 血管增生:过敏性鼻炎、鼻塞、慢性鼻窦炎导致血液循环差,微血管增生。
    • 暂时性血管明显:没睡饱、大哭、盐分摄取过多、生理期、怀孕末期的水肿导致。
    • 表皮粗糙:异位性皮肤炎、过度摩擦、反复接触性皮肤炎都会导致表皮粗糙。
    以上这些状况都算真的黑。
    也有些只是「看起来黑」,主要是凹陷造成,这个看图比较明显:
    如果泪沟明显、苹果肌流失严重、眼袋跟卧蚕或眼袋跟泪沟之间的凹陷大,先天眼眶凹陷,或老化使眼眶骨流失凹陷,整个黑眼圈的部位看起来就会更凹进去。看起来凹,颜色就自然会看起来更深了。因为保湿不足、胶原蛋白流失、肌肉张力过强产生的细纹,也会加深阴影。
    这就是个相对的,光影的问题。有关光影的问题要搞清楚,还不熟的请看这篇脸部超科学回春!光影、老化与比例对外观的影响。了解上述的状况,接下来我们要进入医学上的分类以及治疗啰!

    黑眼圈一般来说,可以分成三种类型:色素型血管型结构型。但最多的状况是「混合型」,也就是混合上述的多种因素。


    色素型”黑眼圈
    色素型黑眼圈成因:要分先天跟后天
    色素型黑眼圈顾名思义,就是色素累积在眼睛下方的皮肤内。会造成色素累积的原因,有些人是天生的,有些人则是后天造成。
    在中东跟亚洲人种的基因,有不少比例的人天生「上下眼皮」都会颜色较深。东南亚民族,像是多数的台湾人,也常都有类似的上下眼皮色素过深的状况。
    另外我们都知道,过度曝晒、摩擦跟发炎反应,也会产生黑色素累积。异位性皮肤炎、慢性的寻麻疹或者反复的湿疹,这种慢性、反复的发炎,久而久之就会累积许多色素沈淀。如果有发炎,通常会伴随发红、发肿、发痒、严重的会刺痛。表皮则摸起来可能粗糙,甚至伴随着脱屑。另外有些人是「接触性皮肤炎」,某些化妆品、睫毛膏的化学性刺激,也会引起发炎!特别是睫毛膏,一定要避免碰到眼皮喔! 
    色素型黑眼圈预防及保养-需要擦黑眼圈眼霜吗?
    色素型的成因是「天生」和「发炎」,天生只能就只能靠防晒,发炎就是要尽力控制发炎情形!
    你可以这样做:
    1. 防晒。这一定要摆在第一位。有关防晒知识,可以看这篇文章。
    2. 适度保湿。挑选成份单纯、价格合理的眼霜或面霜即可。
    3. 避免乱搓乱揉眼睛造成过度刺激。
    4. 长期饮食或药物控制过敏性鼻炎、异位性皮肤炎。
    5. 尽早处理湿疹这类的皮肤感染。
    6. 避免使用刺激性化妆品。
    7. 特别注意睫毛膏,不要让它接触到眼皮或眼下肌肤喔! 
    色素型黑眼圈治疗-眼部导入仪有没有用?
    当然有人一定会说「啊我就已经色素沉积了怎么办?」如果是因为发炎这类的原因引起,在控制发炎反应之后,可以选用一些有美白成份的保养品,哪些是美白成份呢?含有维生素C、杜鹃花酸、熊果素…这类成份的都行。但在选用时,务必注意是否有全成分标示,也要注意是否适合自己肤质。严重一点的话,可由医生开立淡化色素外用药膏,或者是配合可淡化黑色素的眼部导入仪治疗。
    如果是天生的,通常建议「不要过度治疗」。因为这是天生的肤质,过度矫正,反而容易发生不乐见的并发症。建议多多保养,重要场合时适度使用化妆技术遮瑕就好。


    血管型”黑眼圈

    血管型黑眼圈成因:其实不只有过敏

    血管型黑眼圈主要是因为「眼周血液循环不良」。眼睛表皮的血液循环跟鼻部的血液循环是相通的,所以鼻子过敏肿胀,导致鼻部血液循环不佳,就会间接导致眼表血液循环不佳。血流不顺,就会瘀塞,长期就会血管扩张。


    有权威机构统计过,1985年幼童有过敏性鼻炎的比例为7.84%,到了2007年增加至50%,到2016的现在有过半的孩童都有过敏性鼻炎。加上许多人天生色素就多,导致有黑眼圈困扰的人暴增…
    但是血管型黑眼圈不只是过敏才会产生喔!只要是「让眼周血液循环变差」的原因,都可能导致血管型黑眼圈。很多人应该都有过大哭、失眠、用眼过度、吃太咸、灌太多水之后,因为眼睛水肿,接下来黑眼圈就浮出来的经验吧?另外女生比较吃亏的是月经来潮之前、怀孕、更年期也都可能水肿产生黑眼圈。
    血管型黑眼圈预防及保养-黑眼圈热敷有没有帮助?
    如果你是过敏引起的血管型黑眼圈,那「控制过敏」是首要工作!
    其他你可以做的是:
    1. 避免用眼过度。每三十分钟最好就有五分钟的休息时间。
    2. 不要吃太咸。这不只对水肿有帮助,对身体也好。
    3. 大哭你可能难以避免,但别熬夜你一定行。
    4. 适度轻轻按摩,也能缓解局部水肿。切勿重压,反而会恶化喔!
    5. 热敷也能帮助血液循环,但「温」就好,不必到「热」啊! 
    血管型黑眼圈治疗
    有些血管激光对于去除微血管增生会有帮助。但是在眼周附近的治疗还是比较困难。所以预防要比治疗简单多了,年轻的时候就要防患于未然啊~


    “结构型”黑眼圈

    结构型黑眼圈成因

    上面提过,这边再强调一次。这是「假的」黑眼圈!如果泪沟明显、苹果肌流失严重、眼袋跟卧蚕或眼袋跟泪沟之间的凹陷大。先天眼眶凹陷,或老化使眼眶骨流失凹陷,整个黑眼圈的部位看起来就会更凹进去。看起来凹,颜色就自然会看起来更深了。因为保湿不足、胶原蛋白流失、肌肉张力过强产生的细纹,也会加深阴影。 

    区分黑眼圈!黑眼圈的成因、分类、预防与治疗全攻略

    结构型黑眼圈预防及保养
    如果是天生的卧蚕肥大、或先天型眼袋,那没啥可预防保养的QQ先天的眼眶凹陷或老化的眼眶骨凹陷,目前也真的难以预防。但如果是细纹造成的阴影,就可以透过保湿跟适度的按摩来保养啰~
    结构型黑眼圈治疗
    根据不同的结构因素,可以选择不同的治疗方式:
    1. 卧蚕太肥:可以考虑肉毒杆菌素注射。
    2. 泪沟太深:可以考虑注射填充物质(但要小心打出一条毛毛虫,技术很重要!)。
    3. 眼袋太大:可以考虑进行眼袋内开或外开手术。
    4. 眼窝凹陷:真的很难处理,通常建议不要乱治疗,化妆技术加强一点比较实在。
    5. 眼部细纹:动态纹可使用肉毒控制,静态纹可考虑少量填充物质注射。
    只要外观上凹陷或不平整的状况改善,结构型黑眼圈就能获得不错的治疗成效。
     
    多数人都是混合型,怎么知道我是哪一型?

    我知道大家都想问这题啦!这边就教几个简单,自己可以在家拿镜子就试着判断的方式~

    区分黑眼圈!黑眼圈的成因、分类、预防与治疗全攻略

    用手摸摸黑眼圈
    如果有粗糙、脱屑,比较会是色素型。如果摸到一小块脂肪凸起,那比较偏向眼袋造成的结构型。
    用手压压黑眼圈
    如果轻轻按压,发现颜色会变淡,那就偏向血管型。因为微血管再按压的状况下,血液被挤开,颜色就会变淡。但是如果已经很严重的血管型,就不一定有办法这样测试。但严重到这种程度,通常你仔细看,就真的看得到血管了…
    照镜看看黑眼圈
    如果上下眼皮都呈现黑,或很小的时候就黑,那可能是天生的色素型。如果整个区域的高低起伏大,看到明显凹陷,那就偏向结构型。如果看到很多细纹,就再看看是笑起来才有细纹,还是不笑就有。如果笑起来才有,那是动态纹。如果不笑就有,就是静态纹。

    了解自己偏向哪一型,就赶快往上翻,去看看对应的预防保养与治疗吧!





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