抗老保养没有成果？美莱宝美容仪器建议5个小动作，最快1个月见效

冻龄抗老一直是大家保养的最终要求，到底有没有哪一家的产品真的可以让人返老回春呢？答案肯定是没有的，打从一出生就是老化的开始，但是我们可以做的是「推迟」老化，保养品擦的再多，如何让它真正的发挥到该有的效果呢？美莱宝美容仪器给了以下几个小建议。

1. 保养就是马上介入

「抓住青春」、「美魔女」、「逆龄」，这些抗老关键词一直出现在各大保养品牌广告里，如何将这些关键词用在自己身上，将自己保持在最好的状态，皮肤科医师说：「保养就是马上介入」，什么时候开始保养，就可以把自己维持在那个时候，保养品靠的是涂涂抹抹，依靠外在力量，因此，要像时光机一样追回消逝的青春很难，但我们可以靠日常保养「推迟」老的到来。

2. 同一系列保养用到底

通常拥有抗老能力的保养品，都非常的滋养，不论是哪个品牌，都是当家的明星成分，皮肤科医生特别提醒，千万不要觉得使用每一个品牌的各种精华产品一起上，就会效果加倍，这样反倒是会造成皮肤负担，容易引起肌肤敏感，因为每个品牌的核心成分概念都不一样，尽量品牌的同系列产品使用，避免产品之间打架，才是最安全的保养方式。

3. 避免拉扯肌肤

老的表现会从皮肤的皱纹、澎润、紧致度看出来，而皱纹也有分动态纹和静态纹，当动态纹日积月累后，就会成为静态纹，那时候的老已经变成事实，所以想要抗老，越早开始擦保养品越好！根据国外研究指出，就连睡觉也有可能睡出皱纹，因为不停翻身侧睡，脸部和枕头的接触过于磨擦，也是会导致皱纹的产生，所以在擦保养品时千万要温柔阿！

4. 降低身体发炎反应

老化很大的关系来自身体的发炎反应，当身体发炎时，不论是发炎时期还是恢复期，都会消耗身体本身的营养，所以为了避免发炎，擦得保养品适不适合自己非常重要！或许大家很推荐，但就这么刚好不适合你，保养路上难免要吃点苦头，就像是恋爱（远望）。

5. 身活作息正常才是本钱

讲回到保养，世界上到底有没有马上见效的抗老品呢？美莱宝美容仪器回答：「自己！」保养品买得再多，花得多贵，都比不上好好睡上一觉，老是从身体里散发出来的，当然就是从自己开始调整，充足的睡眠可以让身体分泌褪黑激素正常，让人看起来气色好，这也就是最天然的保养方式！