睡前如何保养，让皮肤水嫩？
所属栏目：行业资讯 作者：admin浏览次数：221
女人从25岁开始身体各项机能就开始衰老，新陈代谢能力逐渐减慢。身体开始走向衰老，衰老是不可避免，但是我们缓解衰老，让年龄永远成秘密，而晚上是皮肤修复的最佳时间，因此在睡觉之前我们一定要做好护肤工作，让皮肤保持水嫩。
一、清洁皮肤
清洁皮肤是必须要做的工作之一，很多人晚间会忘记洗脸，其实这是对皮肤最大的摧残。晚上清洁毛孔，可以帮助皮肤呼吸，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤表面细胞的衰老。
因为我们的皮肤在经过了一天的“风吹雨打”后，皮肤表面和毛孔中沉积了很多灰尘和油脂分泌物。如果不能及时清除干净，将会导致皮肤毛孔变大，皮肤出现炎症。
二、按摩皮肤
晚上不仅仅要做好皮肤的清洁工作，还要做好皮肤的按摩工作。因为皮肤细胞衰老的速度是相对较快的。所以，有些人30岁不到就已经出现了鱼尾纹或是八字纹。那么，如何按摩对皮肤最好呢?
1、按摩眼部
按摩眼部我们可以配合一些眼霜。眼部是比较容易有皱纹的部位，所以按摩的时候我们用双手的无名指指肚，因为无名指的指肚是最柔软的。用指肚从内眼角像外眼角打圈式按摩。此法可以有效减少眼角皱纹。
2、按摩鼻子
鼻子部位也要做一做按摩。经常按摩鼻子可以有效帮助鼻子塑形。大家都喜欢挺拔的鼻子，所以没事可以捏一捏鼻梁。此外，经常捏一捏鼻子可以增强鼻子的防病能力，使其能够阻碍更多的灰尘、鼻粘膜更加具有弹性，继而起到保护呼吸道的作用。
3、按摩两颊
两颊的按摩，学堂小编建议大家采用提拉式的按摩方法，这样可以助改善皮肤松弛。每天晚上坚持按摩3-5分钟。
三、注重颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
四、补充水分
及时补水保湿又可以帮肌肤锁住水分, 抹完爽肤水,再来涂点保湿精华,不仅更保湿,而且更细腻,久而久之还能大大改善你的肤质。而保湿面膜的使用能够快速缓解肌肤缺水情况,肌肤不再缺水,才能杜绝肌肤问题的侵袭。
护肤是一种生活态度，没有人会透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。坚持护肤，让皮肤更水嫩，但是很多人却急于求成，希望自己在最短的时间里得到最好的效果，这样是不行的，无论是什么美容护肤，都需要我们长期坚持！
一、清洁皮肤
清洁皮肤是必须要做的工作之一，很多人晚间会忘记洗脸，其实这是对皮肤最大的摧残。晚上清洁毛孔，可以帮助皮肤呼吸，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤表面细胞的衰老。
因为我们的皮肤在经过了一天的“风吹雨打”后，皮肤表面和毛孔中沉积了很多灰尘和油脂分泌物。如果不能及时清除干净，将会导致皮肤毛孔变大，皮肤出现炎症。
二、按摩皮肤
晚上不仅仅要做好皮肤的清洁工作，还要做好皮肤的按摩工作。因为皮肤细胞衰老的速度是相对较快的。所以，有些人30岁不到就已经出现了鱼尾纹或是八字纹。那么，如何按摩对皮肤最好呢?
1、按摩眼部
按摩眼部我们可以配合一些眼霜。眼部是比较容易有皱纹的部位，所以按摩的时候我们用双手的无名指指肚，因为无名指的指肚是最柔软的。用指肚从内眼角像外眼角打圈式按摩。此法可以有效减少眼角皱纹。
2、按摩鼻子
鼻子部位也要做一做按摩。经常按摩鼻子可以有效帮助鼻子塑形。大家都喜欢挺拔的鼻子，所以没事可以捏一捏鼻梁。此外，经常捏一捏鼻子可以增强鼻子的防病能力，使其能够阻碍更多的灰尘、鼻粘膜更加具有弹性，继而起到保护呼吸道的作用。
3、按摩两颊
两颊的按摩，学堂小编建议大家采用提拉式的按摩方法，这样可以助改善皮肤松弛。每天晚上坚持按摩3-5分钟。
三、注重颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
四、补充水分
及时补水保湿又可以帮肌肤锁住水分, 抹完爽肤水,再来涂点保湿精华,不仅更保湿,而且更细腻,久而久之还能大大改善你的肤质。而保湿面膜的使用能够快速缓解肌肤缺水情况,肌肤不再缺水,才能杜绝肌肤问题的侵袭。
护肤是一种生活态度，没有人会透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。坚持护肤，让皮肤更水嫩，但是很多人却急于求成，希望自己在最短的时间里得到最好的效果，这样是不行的，无论是什么美容护肤，都需要我们长期坚持！
